嗜みのある暮らし C.A.T

嗜好飲料と呼ばれる飲み物についてや、ちょっとお洒落な小物について紹介します。

2015-11-21から1日間の記事一覧

コーヒーは眠りを助ける? 身体のメカニズムとコーヒーの関係。簡単に始められるコーヒー睡眠法!

コーヒーを飲むと眠れなくなる。 そんな話を聞いたことはありませんか。 「知っている」 「カフェインでしょ」 そう、コーヒーにはカフェインが含まれています。コレのおかげで仕事ができている、仕事に行ける、という方も多いのではないでしょうか。さて今…